راديو أوريان
تتجدد الطاقة وتصفو الروح في شهر رمضان المبارك، وتبقى الصحة ركيزة أساسية تساعدنا على أداء العبادات والعيش بإيقاع رمضاني متوازن.
كثيرون يتساءلون: كيف نحافظ على نشاطنا أثناء الصيام؟ ما العادات الغذائية التي تعزز طاقتنا؟ وكيف نتجنب المشكلات الصحية الشائعة في رمضان؟.
في صحتك في رمضان نستضيف الدكتور إلياس هنية، ليقدّم لنا رؤية طبية واضحة، ونصائح عملية تساعدنا على جعل هذا الشهر فرصة حقيقية لتحسين أسلوب حياتنا، والاقتراب أكثر من مفهوم الصحة الشاملة للجسد والعقل.
ابقوا معنا في رحلة يومية تجمع بين المعرفة، الوعي، والاهتمام بصحتكم، لأن رمضان ليس فقط صياماً عن الطعام، بل هو أيضاً دعوة للعناية بأنفسنا.
راديو أوريان
تتجدد الطاقة وتصفو الروح في شهر رمضان المبارك، وتبقى الصحة ركيزة أساسية تساعدنا على أداء العبادات والعيش بإيقاع رمضاني متوازن.
كثيرون يتساءلون: كيف نحافظ على نشاطنا أثناء الصيام؟ ما العادات الغذائية التي تعزز طاقتنا؟ وكيف نتجنب المشكلات الصحية الشائعة في رمضان؟.
في صحتك في رمضان نستضيف الدكتور إلياس هنية، ليقدّم لنا رؤية طبية واضحة، ونصائح عملية تساعدنا على جعل هذا الشهر فرصة حقيقية لتحسين أسلوب حياتنا، والاقتراب أكثر من مفهوم الصحة الشاملة للجسد والعقل.
ابقوا معنا في رحلة يومية تجمع بين المعرفة، الوعي، والاهتمام بصحتكم، لأن رمضان ليس فقط صياماً عن الطعام، بل هو أيضاً دعوة للعناية بأنفسنا.
